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Votre bien-être est essentiel à celui de votre proche.

Être aidant est un engagement profond et souvent éprouvant.

Vous vous consacrez à prendre soin d'un proche , mais il est essentiel de ne pas vous oublier.

Je vous propose un accompagnement personnalisé, conçu pour vous offrir un espace de soutien, de répit et de ressourcement.

L'accompagnement d'un proche peut générer du stress important. Apprenez à identifier les signes de stress et à développer des stratégies pour le réguler efficacement.

L'épuisement des aidants est une réalité. Je vous aide à reconnaitre les signes avant coureurs et à mettre en place des actions préventives.

Je vous offre une écoute sans jugement, où vous pouvez exprimer vos émotions et vos préoccupations en toute confiance.

je vous transmets des outils et des techniques pour réguler le stress, améliorer votre bien-être et renforcer votre résilience.

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